Frau dehnt ihre Schulter

Gesundheitskurse

Vorbeugen ist das beste Mittel für ein gesundes Leben
  1. Startseite
  2. Leistungen
  3. Leistungen von A bis Z
  4. Gesundheitskurse
Gesundheitskurse, Sport, Bewegung, Stress, Ernährung, Sucht

Gesundheitskurse – online oder vor Ort

Regelmäßige Bewegung als Motor für unser Wohlbefinden – ausgewogene Ernährung als passender Kraftstoff. Prävention ist der Schlüssel, um unsere Gesundheit zu erhalten. 

Hier finden Sie zahlreiche Gesundheitskursangebote aus den Bereichen Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung/Entspannung und Suchtmittelkonsum für Sie zusammengestellt. Auf den gewohnten Qualitätsanspruch können Sie sich dabei immer verlassen. Denn Ihre Gesundheit vertrauen wir ausschließlich geprüften und zertifizierten Trainern an.

Suchen Sie sich Ihren Kurs aus unserer bundesweiten Gesundheitsdatenbank aus und melden Sie sich gleich an. Dort sind zahlreiche Kurse für Sie hinterlegt. Gerne auch gemeinsam mit Ihren Freunden und Bekannten. Denn gemeinsam macht’s noch viel mehr Spaß!

Wichtig: Bitte sprechen Sie bei bestehenden Vorerkrankungen vor der Anmeldung mit Ihrem behandelnden Arzt.

Alles auf einen Blick:

Zahlreiche Gesundheitskurse finden Sie in unserer bundesweiten Gesundheitskursdatenbank.

Bei der Auswahl eines Kurses aus dieser bundesweiten Datenbank garantieren wir Ihnen eine Kostenbeteiligung in Höhe von 80% der Kurskosten – maximal 125 Euro pro Kurs.

 

Hinweis für Anbieter von Gesundheitskursen

Sie bieten selbst Gesundheitskurse an und möchten wissen, ob die Schwenninger sich an den Kursgebühren beteiligt? Hier erfahren Sie, welche Bedingungen für Gesundheitskurse und eine Erstattung durch die gesetzliche Krankenkasse gelten und wie Sie Ihre Kursangebote zentral prüfen lassen können, um sie in der bundesweiten Kursdatenbank der Schwenninger zu veröffentlichen. 

Lesen Sie mehr im Qualitätsportal

Seit 02.01.2014 existiert die neue "zentrale Prüfstelle Prävention". Für eine kostenfreie Kursprüfung laden Sie nach erfolgreicher Registrierung Ihre Unterlagen auf dem Qualitätsportal hoch. Sind Sie bereits registriert, können Sie Ihre gewohnten Zugangsdaten nutzen, um Ihre Eingaben zu überprüfen. Gerne können Sie sich vorab über die Infohotline 0201 56 58 290 beraten lassen. Hier finden Sie weitere Informationen zur zentralen Prüfstelle Prävention als PDF. 

Alle Online-Gesundheitskurse finden Sie hier.

Suchtmittelkonsum

  • Kurse zur Förderung des Nichtrauchens
  • Kurse zum gesundheitsgerechten Umgang mit Alkohol / Reduzierung des Alkoholkonsums

Ernährung

  • Ernährungsberatung zur Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung (Kurse zur ausgewogenen Ernährung)
  • Vermeidung und Reduktion von Übergewicht (Gewichtsreduktionskurse)

Bewegung

  • Kurse zur Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität (z.B. präventives Herz-Kreislauf-Training, Aquajogging, Nordic Walking)
  • Kurse zur Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete Verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme (z.B. Rückenschule, Beckenboden-Training, Athrose- und Osteoporosegymnastik)

Stressreduktion

  • Multimodales Stressmanagement (Maßnahmen zur Förderung von Stressbewältigungskompetenzen, z.B. Zeitmanagement-Kompetenzen, persönliche Arbeitsorganisation)
  • Palliativ-regeneratives Stressmanagement (Maßnahmen zur Förderung von Entspannung, z.B. Tai Chi, Qigong)

Was Sie wissen sollten:

Ihre Schwenninger unterstützt Sie bei zwei Gesundheitskursen pro Jahr. Bei der Auswahl eines Kurses aus dieser Datenbank garantieren wir Ihnen eine Kostenbeteiligung in Höhe von 80% der Kurskosten – maximal 125 Euro pro Kurs. Das bedeutet für Sie: Bei uns profitieren Sie jährlich von bis zu 250 Euro (2 x 125 Euro) für Gesundheitskurse.

Voraussetzung für eine Kostenerstattung ist generell eine Teilnahme an mindestens 80% der Kurseinheiten!

Wählen Sie einen Kurs aus der bundesweiten Gesundheitskursdatenbank aus. Möchten Sie an einem Kurs teilnehmen, der sich nicht in der Datenbank finden lässt, dann nehmen Sie bitte unter Telefon 0800 3755 3755 5*Kontakt mit uns auf. Nennen Sie uns dabei Name und Anschrift des Kursanbieters. Ihr Team der Schwenninger veranlasst daraufhin die Prüfung des Anbieters.

*kostenfrei für Mobilfunk/Festnetz

Ja, die Online-Gesundheitskurse finden Sie hier.

Senden Sie uns hierzu bitte die Teilnahmebestätigung und Ihre Bankverbindung zu, damit wir Ihnen unseren Zuschuss überweisen können. Wichtig ist hierbei, dass Name, Anschrift sowie ggf. Telefon oder E-Mail-Adresse der Kursleitung aus den Unterlagen hervorgeht.

Hier erfahren Sie die Voraussetzungen für die Veröffentlichung von Gesundheitskursen in der bundesweiten Kursdatenbank und welche Bedingungen für eine Erstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen gelten.

Lesen Sie mehr im Qualitätsportal

Seit 02.01.2014 existiert die neue "zentrale Prüfstelle Prävention". Für eine kostenfreie Kursprüfung laden Sie nach erfolgreicher Registrierung Ihre Unterlagen auf dem Qualitätsportal hoch. Sind Sie bereits registriert, können Sie Ihre gewohnten Zugangsdaten nutzen, um Ihre Eingaben zu überprüfen. Gerne können Sie sich vorab über die Infohotline 0201 56 58 290 beraten lassen. Hier finden Sie weitere Informationen zur zentralen Prüfstelle Prävention

Zur Startseite